Oneironauts are individuals who practice lucid dreaming, which is the ability to be aware that one is dreaming while in the dream state. Oneironauts use various techniques to achieve lucidity in their dreams such as reality checks, dream journaling, and visualization exercises. They also explore their dreamscapes, attempting to control their dreams and shape them to their will. Some oneironauts believe that lucid dreaming can have therapeutic benefits, such as reducing anxiety and increasing self-awareness. Oneirology is the scientific study of dreams and lucid dreaming.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page